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Cuidado ocular en invierno: evita la sequedad y protege tus ojos del frío(Post)
El invierno puede ser una época dura para nuestros ojos. Las bajas temperaturas, el viento y la calefacción contribuyen a la sequedad ocular y pueden causar molestias. A continuación, te explicamos c ...
Recupera tu bienestar tras el verano: detox realista y eficaz(Post)Después de las vacaciones, es habitual sentirse más hinchado, con digestiones pesadas, menos energía o incluso con la piel apagada. El verano trae excesos: comidas fuera de casa, menos rutina, más al ...
Cómo afecta el maquillaje a la conjuntivitis(Post)La conjuntivitis es una inflamación frecuente del ojo que provoca enrojecimiento, picor, lagrimeo y secreción. Cuando aparece, una de las dudas más habituales es si se puede seguir usando maquillaje ...
Cómo manejar el estrés y la ansiedad de forma natural(Post)El estrés y la ansiedad son respuestas normales del cuerpo ante situaciones que percibimos como desafiantes o amenazantes. Sin embargo, cuando estas sensaciones se prolongan en el tiempo o aparecen s ...
Atracones navideños: consejos de tu farmacia para evitarlos(Post)La Navidad es sinónimo de reuniones, celebraciones y mesas llenas de comida deliciosa… pero también de excesos. Entre aperitivos, dulces, cenas copiosas y brindis, es fácil terminar con hinchazón, di ...
Estrés y glucosa: 3 claves para controlarlo(Post)¿Cómo afecta el estrés a la glucosa? El estrés es una respuesta natural del organismo ante situaciones exigentes, pero cuando se mantiene en el tiempo puede tener un impacto directo en la salud, incl ...
¡5 claves para empezar a hacer deporte!(Post)¿Quieres empezar a hacer deporte y no sabes cómo? Descubre las 5 claves para comenzar con éxito Iniciar una rutina deportiva puede parecer complicado si no tienes experiencia o si llevas tiempo sin p ...
Probióticos y salud intestinal en los meses fríos(Post)Durante los meses fríos, nuestro organismo se enfrenta a una combinación de factores que pueden debilitar las defensas: los cambios bruscos de temperatura, el aumento de virus respiratorios, una alim ...
